山村若三のブログ。メモ代わりに気が向いたときに思いついたことを記録します。
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1か月ほど前からBS放送が映らなくなった。
マンションの屋上には共同アンテナが立っていて、いつだかの台風でテレ朝、TBS、
テレ東が映らなくなり、やがてそれ以外のBSチャンネルも全く映らなくなった。
それにしても、住人の誰も管理人に「修理しろ」とか言わないのだろうか。
マンションには某ケーブルテレビの設備が敷設されていて、契約すれば新たに工事する
ことなくBSとCSの有料放送が視聴できるようになっているが、スカパーに比べると
料金が割高だ。
ウチは1階の角部屋で、ベランダから南南西方向に大きな桜の木が植わっている。
地図で確認する限り、この桜の木のおかげでベランダから衛星放送の受信は厳しそう
だったが、ダメ元でスカパーのアンテナサポートキャンペーンに申し込んだ。
最低1年間スカパーと契約することを条件に、アンテナを工事費込み1万円で設置して
くれるキャンペーンだ。実際にアンテナを衛星方向に向けてみて受信できない環境だと
わかれば費用は一切かからない。タダで受信感度の調査ができるわけだ。
期待に胸をときめかせながら作業を見守っていると、MAXに近い強度で桜の木の隙間から
受信できるが、春から夏にかけて葉が茂ってきたとき映らなくなるかもしれない、と言う。
最悪年に2~3か月映らなかったとしても今よりはマシだと思い、即申し込むことにした。
今は2週間の無料お試し期間中で、すべての有料チャンネルが視聴できる。
「最近のテレビはつまらん」とか文句言ってないでもっと早くにこうすればよかった。
映画、ドラマ、ドキュメンタリー・・
世界には地デジでは観られない面白い映像コンテンツがいっぱいあるのだ。
こうして私はついに有料放送を契約することになり、我が家の新しいテレビ生活が始まった。
城東ブロック舞踊会も無事終わったので書くが、8月下旬、突然腰痛になった。
週末の早朝、名戸ヶ谷ゴルフ練習場までドライブ、数か月ぶりにクラブを振り回し、
湯楽の里でまったり入浴して帰宅。
その日のうちに腰が痛くなってきた。
じっとしていれば痛くないが、背を丸めて前かがみになるとものすごく痛い。
生まれて此の方、自分は腰痛になったことがない。
このままひどくなったらどうしようかと不安になりつつ、冷シップを貼って寝た。
それから一週間シップを貼り続け、その後少しずつ収まってきたが舞踊会当日の朝は
腰全体が腫れたような感じでかなり痛かった。
今は大分楽になったが腰痛になる前の状態には戻っていない。
何がダメかというと、膝を伸ばした状態で前かがみになること。
顔や頭を洗ったり、立ったまま靴下を履いたりするときの姿勢。
この姿勢が維持できない。すぐに腰が痛くなってくる。
で、いろいろ調べていたらこんな記事を見つけた。
コレコレ、自分はこの「×」の姿勢を50年以上、毎日やってきたのだ。
「×」の人は気を付けて 日常動作の正しい姿勢図鑑 - NIKKEI STYLE
とにかく早く治ってほしいです。
連日の猛暑で二週間前からウォーキングの歩数がめっきり減った。
散歩しようと、エアコンの効いた部屋から外へ出る。
気持ちいいのは最初のほんの50mくらいですぐに体が暑くなり、このまま歩き続けると
危険だと感じる。
で、すぐに涼しい部屋に戻って食事を始める。
夏バテ防止と称し、とにかくたくさん飲んでたくさん食べる。
で、あっという間に3キロ太った。
夏バテしないカラダにはなったと思う。
早く散歩できる気候になってほしいと願う。